ネティウォッシュ セラミック・ネティポットNeti Wash Ceramic Neti Pot■箱に難(へこみ、破れ)あり。本体には問題ありません。鼻の中が乾燥してひりひりする、ほこりや花粉でムズムズする、鼻が詰まって息苦しいなどの不快な症状には、鼻腔洗浄がお勧めです。このセラミック・ネティポットは、使いやすい形にデザインされていますので、初めての方でも簡単に鼻の中を洗浄することができます。■内容セラミック・ネティポット 1個*洗浄液を作るための食塩は含まれていません。ネティポットに「ネティウォッシュ・ソルト」、「ネティウォッシュ・プラス」がセットになった鼻腔洗浄キットはこちらをご覧ください。■使用方法1. 洗浄液の準備:ネティウォッシュ・ソルト(塩化ナトリウム)小さじ1/4強をネティポットに入れ、温水240mlを注ぎます。2. 流しの上にかがみこみ、頭を片側に傾けます。額があごよりも少し高くなるように姿勢を保ちます。3. ネティポットの先を上側にくる鼻の穴にそっと差し込み、口で息をしながらポットを傾けて洗浄液を鼻の中に注ぎ込みます。(反対側の鼻の穴から洗浄液が流れ出てきます。)4. 洗浄液を全部注ぎ終わったら、流しにかがみこんで鼻から大きく息を吐きます。鼻の中に残った洗浄液が流れ出します。5. 反対側の鼻の穴にも1〜4を同様に繰り返します。